Workshop Resilienz
Workshop Resilienz für Führungsverantwortliche
Ihr Schlüssel zu Leistung & Lebensqualität
Klarheit in der Nachfolge
Teilnehmer:
Unternehmensnachfolger, Töchter und Söhne von Familienunternehmen
Dauer:
2x2 Tage
Persönliche Resilienz
Power Reloaded - Zurück in die Kraft
Basis-Workshop
In diesem Kurs:
- identifizieren wir Stressauslöser und Energieräuber
- aktivieren wir Kraftquellen
- erarbeiten einen Energie-Booster
- legen Ressourcen für mehr Gelassenheit im Alltag frei
- lernen die Macht der Achtsamkeit zu nutzen
- lösen erste Denkblockaden auf
- erweitern unsere Verhaltensstrategien
Vom Hamsterrad zum Fels in der Brandung
Teilnehmer:
Jeder, der sich mehr sich mehr Selbstführung, Widerstandsfähigkeit und Belastbarkeit wünscht, um den steigenden Anforderungen unserer modernen Lebens- und Arbeitskomplexität gestärkt entgegentreten zu können.
Dauer:
3 Tage
